癫痫是常见的，容易诱发癫痫的原因有很多，严重影响大脑健康，对日常生活也有很大影响。因此，我们必须预防癫痫的发生。除了采取相应的治疗，还要多注意饮食。那么，癫痫患者可以吃哪些食物呢？接下来我们就来看看。

　　1.适当限制碳水化合物的摄入。

　　癫痫患者需要与正常人等量的热能和蛋白质，而碳水化合物不需要太多，每天不超过300克为宜。适当增加脂肪的供给，脂肪应占总热量的60%左右；限量饮水，每天不超过1000毫升；每天不超过3克盐；维生素和矿物质的充足供应，尤其是铁、钙等元素；禁止吃含糖食物和刺激性食物。

　　2.癫痫患者应增加镁的摄入量。

　　癫痫患者往往缺镁，尤其是需要长期药物治疗的患者。比如长期服用苯妥英钠，容易引起骨质疏松。除了给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人含镁20至25克，其中约一半集中在中间骨骼，骨骼中的镁不能被身体细胞利用。如果镁缺乏，不仅会影响骨形成，还会导致肌肉颤抖和精神紧张。

　　3.补充富含钙的食物。

　　癫痫发作时，神经兴奋性增加，易出现碱中毒或低钙血症。应用高钙饮食可以镇静中枢神经系统，抑制神经细胞兴奋性。虽然癫痫很难治疗，但也不是不可能。大量资料表明，只要治疗及时得当，80%左右的患者是可以完全控制的。所以癫痫不是不治之症。

　　4.癫痫饮食限制钾的摄入。

　　脑外伤引起的癫痫患者及长期服用镇静药物者，易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等。，严重者可出现电解质代谢紊乱(高钾血症)。当饮食中含钾过多时，会使患者血钾含量增加，因此癫痫患者每天钾的摄入量不应超过3克。低钾盐食物有菜心、胡萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、洋葱、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　以上是癫痫患者可以吃什么食物的介绍。相信大家看完都会有所了解。癫痫患者的饮食还是很重要的，正确的饮食有助于治疗。因此，我们必须在日常生活中多吃绿色蔬菜和新鲜水果。不吃辛辣、刺激性、油腻的食物，不抽烟、不喝酒。