现在男性疾病也越来越多了，要问哪些疾病经常困扰这男性呢，首先大家肯定就想到了前列腺炎，这也是有代表性的一个。有很多人在得了前列腺炎之后，虽然及时的治疗，但是在日常生活中也会不注重饮食，甚至根本就不知道该如何进行保养，结果没有让自己的病情得到控制，得到缓解反而越来越严重。接下来为大家详细介绍一下前列腺炎食疗方法及保养。

　　成都前列腺炎食疗方法及保养

　　1、前列腺炎调理多吃南瓜子

　　前列腺炎食疗的方法是有很多的，首先可以适当地食用南瓜子，可以对男性前列腺起到积极有效的作用，从而对于前列腺炎者能够起到很好的治疗功效。南瓜子中所含有的某些特殊物质，可以有效消除其前列腺疼痛或者肿大的情况，从而达到积极缓解的作用，受到很多男性朋友的欢迎。

　　2、前列腺炎调理多吃冬瓜

　　冬瓜也是一年四季都可以吃的食物，冬瓜具有很好利尿作用，而前列腺炎患者需要食用一些利尿的食物，比如说，西瓜、黄瓜等，当然也要保证适量食用。这样能够有效促进人体新陈代谢，排除人体有毒物质，从而对缓解和治疗前列腺炎起到积极有效的作用。

　　3、前列腺炎调理多吃鸡肉

　　肌肉当中有较多的蛋白质含量，除此之外，脂肪含量很低因此特别适合前列腺炎的朋友食用，常可用来炖汤食用，还能起到滋补暖胃的效果。其中前列腺炎的患者应该多多补充蛋白质，从而增强人体免疫能力，对人体起到积极有效的作用。

　　患有前列腺炎如何保养?

　　前列腺炎保养方法之一：多喝水

　　一旦患有前列腺炎，那么肯定就会出现尿频尿急的现象，所以有很多患者都不敢多喝水，怕上厕所更频繁。其实这样的做法是非常错误的。前列腺炎患者，每天都必须保持摄入一定水份，好让尿液得到稀释，排尿多了，前列腺的刺激就会减少，还能达到冲洗尿道的作用。可见多喝水可以缓解前列腺炎的症状，还能预防前列腺增生。

　　前列腺炎保养方法之二：节制次数

　　为了能够减轻前列腺炎的症状，一定要减少的次数。过多的对于男性的前列腺会有很大的刺激，而且过多的会让男性的前列腺长时间处于充血的状态，这样就会加重病情，而且容易出现前列腺增生和钙化。

　　前列腺炎保养方法之三：不要

　　大部分患有前列腺炎的朋友都会有尿频尿急的情况，有些年轻的前列腺炎患者由于工作的关系在发生尿频尿急后，会产生抗拒的心理，甚至让自己长时间，这样的做法也是不对的。前列腺炎的患者应该在有排尿感觉后尽快的将自己的膀胱排空，不要有尿液残留在膀胱里，这样对前列腺的刺激会小很多，而且还能防止前列腺出现肥大的情况。

　　看了以上这些内容介绍以后，相信大家都知道前列腺炎食疗方法有什么，如何保养了吧。那些朋友们在患有前列腺炎以后，应该注重身体保养，要多学习一下这些方法，让自己的病情减轻，甚至得到控制，只有这样才可以将前列腺炎早早的治愈。此外在饮食上一定要加以重视，千万不要吃辛辣刺激的食物，尤其是抽烟喝酒，要禁止。wF