贵阳看白斑好医院-腿部白癜风要如何做好有效护理呢。白癜风可病发在身体皮肤的任何一个部位上，腿部也是白斑病发部位之一。有些患者认为长在腿上的白斑影响不是很大，其实不然，白斑是会扩散的，不及时的诊治，白斑会扩散到其他部位上，尤其脸上、颈部等外露部位，对其影响是加大的，治疗难度也会更大。所以，腿部白癜风要如何做好有效护理呢?

　　1、养成良好的生活习惯

　　在日常生活中，白癜风与人们的生活习惯密切相关，如果缺乏良好的生活习惯，很容易导致白癜风的发生和扩散。所以白癜风患者需要注意均衡饮食，养成良好的生活习惯，这样可以加快恢复。从饮食上戒除辛辣，戒除烟酒，戒除富含维生素 c 的食物，多吃水果和蔬菜，少吃零食; 从工作和休息的角度来看，早睡早起，不熬夜等。

　　2、保持健康的心情

　　白癜风的出现，会使身体出现白斑，虽然白斑长在腿部，不易被人注意到，但病人在看到他们身上的白斑时，还是难免会有些不愉快，会有这样一些消极的情绪。但情绪也是造成白殿风的因素之一，因此白癜风患者要保持一个良好的心态，学会放松自己的情绪，没事可以找人聊天，自己喜欢看书，听音乐，找些别的事情来转移注意力。

　　3、一定要穿宽松的裤子

　　出现在腿部的白癜风，患者同时要注意自己的着装，平时要穿比较宽松的裤子，避免出现皮肤进行刺激或摩擦，此时皮肤比较脆弱、敏感，常穿较紧的裤子，很容易影响病情加重。因此在穿着上还是以一种宽松、舒适的棉质为主。

　　4、避免外伤

　　腿上是常容易出现磕碰的地方，要知道外伤也是白殿风发病的原因之一，所以白癜风患者要多注意，避免磕磕绊绊。如不慎就会发生外伤，应及时进行处理消毒，避免可能引起感染而使白斑患处加重。

　　不管白癜风症状会出现在哪个部位上，不管皮肤上白斑症状多大，白斑患者都应该及时的去医院检查好自身的病情，及时的诊治，同时做好多方面的护理措施，远离白斑对自身的影响。