白癜风现如今是很常见的，社会上有很多朋友都有这种困扰，白癜风是一种严重的皮肤病，不光影响患者的外貌，从而给患者带来很大的心理压力，而且白癜风也容易扩散，病情危害更严重。那么，预防白癜风扩散，我们需要做些什么呢?

　　1、白癜风病情在稳定阶段是治疗的好时机，而扩散的发展阶段则是不容易治疗的，所以各位患者要提前预防，比如在生活中要注意外伤的出现，外伤主要有创伤，阳光晒伤、冻伤等，而外伤是使白癜风扩散的一个主要原因。

　　2、白癜风患者的生活习惯一定要良好，对于不好的习惯也一定要及时改正，不然白斑就很有可能受到刺激而扩散，患者要戒掉抽烟喝酒的坏习惯，从而有效避免危害人体免疫功能，以减少对皮肤产生损伤性刺激。

　　3、不少白癜风患者在治病过程中还要继续工作，因此患者在工作和生活中，务必要保持自己心情的舒畅，千万不要因为白斑而情绪郁闷，要想办法避免精神创伤，过度劳累等，这些心理因素对于防止白癜风的扩散有很大的作用。

　　4、另外，预防白癜风、白斑扩散，患者一定要做到细枝末节都不放过，比如患者的衣着要穿比较宽松的，还有洗澡不能过度揉搓患处，不要使用刺激性大的产品等，以此来防止白癜风的扩散。

　　温馨提示：对于白癜风的治疗患者一定不要过于恐慌害怕，还不能盲信盲从，而是要根据自己的实际情况去进行治疗，只有这样才能早日远离白癜风的困扰。