牛皮癣是一种常见的皮肤病，很多人都听说过牛皮癣。这种疾病在发病的时候很难治。而且牛皮癣还会反复发作。很多病人都很担心这种疾病会传染，不敢去接触牛皮癣的人。那么，牛皮癣的人多吗?

　　专家介绍说，牛皮癣是不传染的。虽说不会有传染源，但是也要注意，牛皮癣患者应该多了解牛皮癣知识，这样才能更好的预防和护理。那么对于牛皮癣患者来说，如何护理自己的皮肤呢？

　　一、要注意避免感染因素，对于牛皮癣患者来讲，一些皮肤外伤，皮肤感染都可能成为诱发牛皮癣的因素，而牛皮癣患者的病情就是如此了。

　　二、要注意饮食调理，牛皮癣患者应多吃一些富含蛋白质的食物和高维生素食物，如豆制品、奶类及奶制品等。

　　三、要注意保持心情舒畅，不要焦虑，不要紧张，这样对病情的发展有很好的帮助。

　　四、患者要多注意保暖，避免着凉，如果出现风寒就会加重牛皮癣病情。

　　五、患者要适量进补，平时多锻炼身体，可以增加体质，提高身体抵抗力，对牛皮癣的治疗有一定的帮助。

　　温馨提示，以上是对于牛皮癣护理的介绍，相信大家应该知道牛皮癣的护理方法了吧。在日常生活中牛皮癣患者一定要注意护理，只有这样才能让牛皮癣早日恢复健康。