白癜风是一种发病率很高的皮肤顽疾，对人体的身心健康造成很大的危害。近年来白癜风患者呈上升的趋势，并且出现了年轻化趋势，我们知道白斑严重影响了美观，容易给白癜风患者造成极大的心理压力，因此怎样预防白癜风发病迫在眉睫。那么怎样预防白癜风?

　　要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。减少有害气体的吸入，工业生产排放的未经处理的废气、废水 ，以及迅速增长的机动车辆排放的尾气均含有许多有害于人体的物质，做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

　　要避免药物诱发，抗胆碱酯酶药、光感性药物、含硫基药物、硫脲、硫脲嘧啶、甲状腺素、去甲肾上腺素等药物对黑色素的合成也有不同程度的影响，白癜风患者或白癜风易感者应避免长期应用这些药物。其他如维A酸类药物可通过抑制酪氨酸酶活性、阻抑酪氨酸转化成多巴、减少黑色素合成、缩短表皮细胞更替周期、促使表皮黑色素排出体外等途径影响皮肤颜色，使皮肤褪色。

　　防止曝嗮，脸部、手臂等暴露在外的皮肤接触阳光的时间比较长，阳光暴晒后一段时间后黑色素细胞功能亢进，导致其消耗过度而早期衰退;也有可能是因为细胞本身合成的黑色素的中间物质过度产生或积聚而损伤黑色素细胞，黑色素停止工作从而出现白斑。我们应该尽量避免皮肤的长时间曝嗮，如果是工作需要，应该在皮肤表面涂上防晒霜等护肤品，降低皮肤损伤程度。

　　谨防外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。衣物应尽量宽松，以不防害皮肤血液循环为度。化纤织物及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤过敏反应。

　　如果是真的患上白癜风这种疾病，也不必担心，只要你做到了及早发现疾病，及早进行有效的治疗，保持积极乐观的心态，提高战胜病魔的信心，你将有可能早日摆脱白斑的困扰。