男性正常精液颜色为灰白色或者乳白色。当精液发黄时多与生理因素有关，也可能是则疾病因素所导致的。这时，男性朋友要及时的排除疾病因素，若无法排除疾病的因素，应及时检查病因，并结合病因选择合理的方法进行治疗。那么，精子发黄什么原因?

　　关于这个问题，连云港国泰医院专家介绍道，临床上引发男性精子发黄的原因主要有以下几点：

　　一、禁欲时间长：精液的颜色是由组成精液的成分决定的。精液由精子和精浆组成。精子量只占很小的部分，百分之九十以上为精浆。正常人的精液是,乳白色或稍带点土黄色，如果禁欲时间较长，由于理化性质改变，就会导致精液发黄。

　　二、精子畸形：精子畸形症是导致精液发黄的原因之一，精液中畸形精子超过20%，畸形精子包括头，体、尾的形态异常，或头体混合畸形。

　　三、精子凝集症：精子凝集症是男性出现精液发黄原因之一，由于存在精子抗体，导致精子自身凝集，通过精子凝集试验和,性生活后试验均见精子,凝集者为精子凝集症，精液发黄的原因须,与精液不液化症相鉴别。

　　四、生殖道炎症：若平时有正常的性生活,而精液持续发黄者，说明生殖道内有炎症，很可能是精囊炎、前列腺炎，如不及时治疗会影响精液质量，严重时会导致不育。

　　精子发黄该怎么办呢?先从饮食上开始调理吧：

　　1、多吃含钙的食物：如牛奶、甜杏仁、裙带菜、稣鱼、芫荽、香菇、芥菜、排骨汤、豆制品、葡萄干、紫菜、虾皮、海带、金针菜等。

　　2、补充果糖：精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关，如精液中果糖含量低，轻易造成死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰。

　　3、多吃蔬菜水果：含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。

　　4、调整生活习惯：合理作息，避免熬夜。不要吸烟喝酒、少吃辛辣刺激食物。不宜频繁进行性生活，戒掉手淫的习惯。日常饮食注意均衡营养，以清淡为主。

　　调理的同时若自己判断不清状况，建议及早到医院检查，医生会结合您的症状、检查结果，给予初步问诊，结合症状判断具体原因。一旦确诊病情，要尽快治疗，免得造成不必要的伤害。若还有其他疑问，可联系在线医生，祝身体健康。