白癜风白斑带来的危害很大，生活中也有很多的情况都会导致这种病情的出现。而在患病之后，病情仍然会受到影响出现扩散的现象，一旦扩散所带来的危害是多方面的。因此白癜风患者在病发之后，需要重视控制病情，防止病情扩散恶化。那么，怎么护理可以控制白癜风发展?接下来，一起和温州中研白癜风专科详细了解一下吧。

　　首先增加富含酪氨酸食物的摄入

　　为了控制自身的饮食情况，患者可以适宜补充高含酪氨酸的食物。因为黑色素的代谢是需要酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，如果体内缺乏酪氨酸，则会严重影响到白斑的恢复。因此在生活中白癜风患者需要注意补充一些酪氨酸的食物。从而起到控制病情的作用。其实在生活中像动物肝脏、瘦肉、蛋类以及各种新鲜蔬菜等等，这些食物都对病情很好。

　　注意自身良好的心态

　　据白癜风专家介绍说：患者自身心理压力甚大，导致皮肤内的内分泌代谢出现问题，长期这样会破坏体内黑色素细胞生成出现问题，甚至会因为心理方面出现问题，从而引发白癜风病情的出现。因此白癜风患者在生活中应该要注意自身情绪反应，防止自身病情出现扩散的情况。在生活中注意保持稳定的情绪，这样白癜风的病情恢复可以在稳定的情况下恢复。

　　注意避免皮肤受到刺激

　　如果皮肤可以不受到刺激，病情可以更加稳定。因为白癜风是一种不好医治的皮肤病情，白斑病发的原因也是很多的，其中皮肤受到有害物质的刺激就是主要的原因所在的。而当得了这种病情之后，患者就应该在生活各个方面注意。要避免皮肤再次受到刺激，患者在生活中要经常注意远离含酚类以及醌类的物品，要注意皮肤的保护，防止因为护理不当，而引发白癜风病情出现扩散的现象，导致病情无法控制。

　　温州中研白癜风专科温馨提醒：其实，对于白癜风病情在生活中很常见，但是病情的发病原因繁杂，有许多的病发因素。因此白癜风患者在病发之后，需要注意做好相关方面的护理工作，积极的进行配合，控制病情，争取病情早日恢复。