白癜风是一种顽固性皮肤病，其发病过程非常缓慢，症状复杂多样，很多患者由于对白癜风的症状不了解，在白癜风发病时不能及时发现，及时治疗，之后导致病情的加重，那么，白癜风初期护理方法有哪些。下面就让我们一起来了解一下吧。

　　一，加强自我防护，白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。

　　二，初患白癜风患者时应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助，可以适当参与。

　　三，不可用刺激性强的化妆品和外用药，注重休息，保证充足睡眠时间。

　　四，白癜风患者家属应首先学习有关白癜风生理、心理上的知识，在精神上给予白癜风患者必要的关心，使他们懂得白癜风这种皮肤病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡，同时要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，避免惊惶失措，加重心理负担。

　　温馨提示：如果得了白癜风疾病，一定要及时的治疗，以免耽误了佳的治疗时机，白癜风是一种很难治好的疾病，患者们想要的摆脱白癜风疾病的话，就一定要到正规的皮肤病医院，希望患者早日康复。

　　医生指出：关于白癜风的医治时应当尽量摒弃不必要的思想负担，白癜风并不是不治之症，通过积极而专业的治疗白癜风是能够达到很好的治疗效果的，建议患者谨慎用药，避免因为盲目用药造成白斑大面积扩散的情况。