白癜风是一种由于黑色素细胞明显减少或缺失而引发的皮肤、黏膜和毛发色素脱失性疾病。它好发于任何部位任何年龄，白斑主要以暴露及易产生摩擦损伤部位为多。而一旦患上这种慢性疾病，在想要康复就不是三两天的事情了。

　　白癜风本身属于一种慢性皮肤疾病，至今病因不明，想要治好它，除了要及时治疗外，预防也是必不可少少的。那么，预防在白癜风的治疗中究竟起着什么作用呢?

　　预防是警醒。预防是黑漆漆的夜中陷阱旁边的那盏灯，提示您“这里有陷阱别掉进去!”于是您就可以成功绕过去;预防是白癜风治疗中的那盏灯，您没有提前点上，也许是怕麻烦，怕浪费时间，怕买个“灯泡”还得花“几块钱”。总之等等原因，这盏灯没了，您两腿一麻黑掉入陷阱，再把您救起来，是死、是活、是残，您说了就不算了，大夫说了算!由此可见，预防还是非常重要的吧。

　　既然预防如此重要，我们在生活中如何正确预防呢?

　　1、注意饮食。少吃或不吃洋葱，大蒜，鱼，虾，辣椒等，以减少富含谷胱甘肽食物的摄入。不吃或者少吃西红柿、柠檬、山楂、猕猴桃、鲜枣等含有维生素C丰富的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。

　　2、尽量保持良好的心情、避免抑郁，过度的心情不畅，这不利于白癜风的好转。

　　3、衣物要宽松。长期穿过紧的衣物(尤其是胸部、腰部)，易导致血液不畅通，导致白斑扩散。

　　4、避免暴晒。这点在春夏两季非常重要。暴晒不仅有导致皮肤晒伤的风险，还有可能因此导致黑色素细胞亢奋，过劳而死。

　　温馨提示：以上是盐城华研皮肤病专科(盐城中研白癜风研究院)针对白癜风为什么要预防 如何正确预防进行的全部介绍，希望对大家有所帮助。白癜风作为一种禁忌良多的皮肤病，预防二字决不能是说说而已，在日常生活中大家一定要认真去做，认真去防，以便早日战胜白斑，取得胜利。