进入秋季，晚上和早上真是冷啊~随之而来的是气候变得干燥，很多人的皮肤都会出现变干、泛红、发痒.....

　　“一场秋雨一场寒”。气温的骤然下降，也会使人体新陈代谢和生理机能受到抑制，导致内分泌功能紊乱，产生抗黑色素细胞抗体，导致黑色素细胞损伤、脱失而诱发白癜风。

　　01多喝水：水能够有效促进代谢物质的排泄，调节皮肤的pH值，从内部有助于保证肌肤水分的供给。

　　02注重保湿：保湿主要是让水分更好的进入皮肤深层细胞，让水分不会流失。所以，平时建议大家可以随身携带补水喷雾，有助于随时随机让皮肤补充足够的水分。

　　03吃水果：在秋季，多吃一些季节性的水果，补充维生素，保护皮肤免受外界干燥环境的影响，从而能够更好地让肌肤保持水润状态。

　　04适运动：秋季养生，宜动不宜静，动起来才能帮助气血收养，且此时空气质量佳，健步走既可锻炼了身体，也能让人神清气爽。

　　1、秋季天气干燥，空气湿度低，首先要注意皮肤护理，补充充足的水分。

　　2、加强体育锻炼，增强身体抗病能力，预防感冒，避免免疫力下降;

　　3、春困秋乏，秋季需注意劳逸结合，保证足够的休息时间，减少身心疲乏;

　　4、秋季贴秋膘要有节度，合理进补。均衡营养，避免微量元素缺乏;

　　5、适当晒太阳，同时需避免强光照射造成白斑扩散。

　　昆明白癜风医院医院医生提醒,入秋后，自然万物阳气渐收，阴气渐长，人体阴阳代谢自然也进入阳消阴长的过渡时期，此时白斑趋于稳定状态，此时治疗白癜风事半功倍的效果。

　　①优势一：光照弱对皮肤伤害降低

　　阳光中的紫外线会影响到黑色素的合成，所以夏季白癜风的病情往往出现加重的现象，而到了秋节治疗，可以取得很好的效果。

　　②优势二：天气转凉 扩散速度缓慢

　　秋天气慢慢变凉，寒冷的空气和干燥的气候，能降低白斑扩散的速度，影响白癜风病情的因素较小，不易出现白癜风病情加重的情况，更容易治好白癜风。

　　③优势三：秋治疗效果大于夏季

　　秋天白癜风患者进行了持续性治疗，效果要明显优于夏季，而且病情的恢复时间可以大大缩短，也可以很好的防止春夏季白癜风的复发。

　　昆明白癜风医院针对秋季，通过强化治疗，中医磁波塌渍、负离子药浴、脐疫磁波等，结合西医308光疗、培植手术治疗等，多管齐下，快速激活黑色素细胞。

　　患者出院后，由专家为其定制饮食方案、并且规范患者生活生活作息，主治医师定期电话回访，对病情、生活注意事项等，进行全方位指导。

　　秋季白癜风病情相对稳定，白斑不容易发展。治疗比春夏季高发期少了一个控制病情的节段，缩短治疗周期，达到事半功倍的治疗效果。